المشروبات الباردة والساخنة

طريقة عمل مشروب السوبيا

مشروب السوبيا

السوبيا من أشهر المشروبات المصرية خصوصاً في شهر رمضان المبارك، يتم اعداده من جوز الهند والفانيليا ويمكن اضافة بعض المكونات الأخرى.

المكونات

  • نصف لتر حليب سائل كامل الدسم
  • 3 ملعقة كبيرة مسحوق سوبيا
  • 1 ملعقة كبيرة سكر أبيض
  • رشة فانيليا

طريقة عمل السوبيا

  1. نضرب المكونات فى الخلاط الحليب ومسحوق السوبيا والسكر والفانيليا لمدة 4 دقائق حتى يصبح الخليط متجانساً.
  2. يتم وضع الخليط فى الثلاجة ليبرد.
  3. يتم تقديمها بارده من الثلاجة.

ملاحظات على عمل السوبيا

  • يمكن اضافة ملعقة جوز هند كبيرة لتحسين المذاق ولاعطاء قيمة غذائية أكبر.
  • يمكن استبدال السكر بالعسل لإعطاء قيمة غذائية أكبر.
  • يتم شراء مسحوق السوبيا من العطار.

فوائد مشروب السوبيا

  • تعويض الجسم بالسوائل التى يحتاجها والتي فقدها خلال اليوم.
  • يحتوى كوب مشروب السوبيا على 250 سعر حراري.

قد يعجبك أيضا : سوبيا كيتو دايت

مقالات ذات صلة

Subscribe
نبّهني عن
guest
0 تعليقات
Oldest
Newest Most Voted
Inline Feedbacks
View all comments
زر الذهاب إلى الأعلى