أسباب الضعف الجنسي عند النساء 14 أبرزها التوتر ومشاكل العلاقة
محتويات
الضعف الجنسي عند النساء أو العجز والبرود الجنسي يمنع المرأة من الشعور بالرضا أثناء العلاقة الزوجية مما يؤثر على قدرتها على الإثارة والنشوة الجنسية أو الاستمتاع بدون ألم.
وفي مقالنا سنتعرف على أسباب وأعراض العجز الجنسى لدى المرأة وكيفية العلاج أو الوقاية.
ما هو العجز الجنسي؟
- العجز الجنسي هو الخلل الوظيفي الجنسي لفرد أو للزوجين مما يمنع المتعة أثناء دورة الاستجابة الجنسية.
- الخلل الوظيفي الجنسي عند النساء هو اضطراب يمكن أن يتخذ أشكالًا عديدة وله أسباب عديدة وقد يحدث قبل ممارسة الجماع أو أثناءه أو حتى بعده.
- يؤثر الخلل الجنسي على حوالي 30٪ إلى 40٪ من النساء وفقدان الرغبة في الجنس هي الشكوى الأكثر شيوعًا.
- قد يؤثر العجز الجنسي على النساء في أي مرحلة وغالبا ما تزداد اضطرابات العجز الجنسي مع تقدم المرأة في العمر.
- قد يكون العجز الجنسي مؤقتًا أو مزمنًا.
تضمن دورة الاستجابة الجنسية 4 مراحل:
- الدافع أو الرغبة.
- الإثارة.
- النشوة الجنسية.
- الدقة.
أنواع الضعف الجنسي عند النساء
تشمل المشاكل الأكثر شيوعًا المتعلقة بالعجز الجنسي للمرأة ما يلي:
- فقدان هزة الجماع: اضطراب النشوة الجنسية، أو عدم القدرة على الوصول إلى النشوة الجنسية.
- عسر الجماع: ألم أثناء الجماع.
- البرود الجنسي: انخفاض أو قلة الرغبة الجنسية.
- اضطراب الاستثارة الجنسية: صعوبة في الإثارة.
أسباب الضعف الجنسي عند النساء
ما الذي يسبب العجز الجنسي عند النساء؟
قد تشمل الأسباب ما يلي:
أسباب جسدية
- اضطرابات تدفق الدم: تمنع تدفق الدم إلى أجزاء من الجهاز التناسلي للأنثى اللازم لحدوث الإثارة الجنسية.
- تناول الأدوية: مثل مضادات الاكتئاب التي تقلل من الدافع الجنسي أو قدرة المرأة على الوصول إلى النشوة الجنسية.
- العلاج الكيميائي وعلاجات السرطان التي تؤثر على مستويات الهرمونات مما يسبب مشاكل.
- أمراض الجهاز التناسلي للمرأة: مثل التهابات بطانة الرحم وكيسات المبيض والأورام الليفية الرحمية والتهاب المهبل مما يسبب الألم أثناء ممارسة الجماع.
- التشنج المهبلي: يسبب تقلصات عضلية في المهبل مما يجعل الجماع غير مريح.
- التغيرات الهرمونية: قد تسبب الاختلالات الهرمونية جفاف المهبل أو ضمور المهبل، مما يجعل الجماع مؤلمًا.
- انقطاع الطمث والجراحة والحمل: تؤثر على مستويات هرمون الاستروجين مما يقلل الشعور في الأعضاء التناسلية.
- حالات صحية خاصة: مثل مرض السكري والتهاب المفاصل والتصلب المتعدد وأمراض القلب.
- إدمان المخدرات أو تعاطي الكحول يسبب العجز الجنسي عند المرأة.
أسباب نفسية
- الاكتئاب: يسبب عدم الاهتمام بالأنشطة التي كنت تستمتع بها من قبل، بما في ذلك العلاقة الحميمية.
- الإجهاد: في المنزل أو العمل يجعل من الصعب التركيز على الاستمتاع بالعلاقة.
- التوتر: يزيد من مستويات هرمون الكورتيزول مما يخفض الدافع الجنسي.
- الاعتداء الجسدي أو الجنسي في الماضي: الصدمة أو الإساءة قد تسبب القلق والخوف من العلاقة الحميمة مما يجعل من الصعب ممارسة الجماع.
- مشاكل العلاقة: قد تكون بعض النساء غير راضيات عن شريكهن أو يشعرن بالملل أثناء ممارسة الجماع.
التشخيص
يتم تشخيص الضعف الجنسي عند النساء عن طريق تقييم شامل للعوامل الجسدية والنفسية المرتبطة بالعلاقة الحميمية، مثل:
- التاريخ الطبي والجراحة السابقة، مثل استئصال الرحم أو استئصال المبيض، مما يساهم في الخلل الوظيفي الجنسي.
- الفحص البدني لاستبعاد أي مشاكل متعلقة بأمراض النساء.
- إجراء فحص الحوض ومسحة عنق الرحم.
- اختبارات التصوير للتحقق من وجود أورام أو تكيسات أو غيرها من الأورام غير العادية.
- إجراء اختبارات الدم لتشخيص الاختلالات الهرمونية.
- المسحات المهبلية للبحث عن عدوى.
- اكتشاف الأسباب النفسية المحتملة.
اقرأ أيضًا:
- حبوب افروفيم APHROFEM مكمل غذائي للنساء لعلاج البرود الجنسي
- الحفاظ على صحة المهبل 11 نصيحة لصحة مهبلية أفضل
- 8 أسباب للبرود الجنسي عند الرجال
- العجز الجنسي عند الرجال وكيفية علاجه وكيفية الوقاية
- 5 أسباب لانخفاض الرغبة الجنسية أثناء الحمل
علاج الضعف الجنسي عند النساء
- سيتم وضع خطة علاج للعجز الجنسي لفهم الأسباب الجسدية أو النفسية قبل اختيار العلاجات.
تشمل العلاجات:
تقنيات الإثارة
- تحدث إلى زوجك حول الطرق المختلفة التي يمكنك من خلالها تعزيز الرغبة والإثارة.
- إجراء تغييرات على روتينك الجنسي.
- تجربة المواد المثيرة (أجهزة التحفيز الجنسي أو الأفلام الرومانسية أو الكتب) أو التدليك.
الاستشارة
- يساعد استشارة أخصائي الصحة العقلية على اختراق الحواجز العاطفية أو النفسية لممارسة الجنس سواء عن طريق اختيار الاستشارة الفردية أو استشارة الأزواج.
العلاج بالهرمونات
- قد يوصي مزودك بكريمات موضعية أو أدوية مهبلية أو هرمونات تؤخذ عن طريق الفم أو توضع على جلدك.
الأدوية
يوجد بعض الأدوية المعتمدة لعلاج اضطراب الرغبة الجنسية في النساء قبل انقطاع الطمث، مثل:
- بريميلانوتايد bremelanotide.
- الفليبانسرين Flibanserin.
علاجات الألم
يوجد عدة طرق لتقليل الألم أثناء الجماع مثل:
- تجربة الأوضاع الجنسية المختلفة.
- استخدام المزلقات المهبلية.
- ممارسة تقنيات الاسترخاء قبل ممارسة الجماع.
- استخدام الموسعات المهبلية.
هل يمكن منع الضعف الجنسي عند النساء؟
على الرغم من عدم وجود طريقة واحدة للوقاية من العجز الجنسي، ولكن يمكن تقليل المخاطر من خلال:
- تجنب المخدرات والكحول.
- تناول نظام غذائي متوازن.
- ممارسة الرياضة بانتظام.
- الحفاظ على وزن صحي.
- الاستشارة الطبية.
هل العجز الجنسي عند النساء حالة مزمنة؟
- قد يختفي الضعف الجنسي من تلقاء نفسه بالنسبة لبعض النساء، وقد يحدث أيضًا في أوقات معينة، مثل بعد الولادة أو أثناء التغيرات الهرمونية.
- بالنسبة للآخرين قد يحتاج العجز الجنسي إلى علاج مستمر.
المصادر
وفي نهاية مقالنا؛ لا تخجلي عزيزتي وتحدث بصدق عما تشعرين به. لا تخف من مشاركة مخاوفك عن الضعف الجنسي عند النساء مع زوجك والوصول إلى جذر المشكلة كما أن العلاج متوفر. فقط استشيري أخصائي الصحة العقلية أو مستشار العلاقات.