علاج الربو ونصائح للوقاية منه
محتويات
الربو من الأمراض الصدرية التي تصيب الرئتين وتسبب صعوبة في التنفس. وذكرنا سابقًا أعراض الربو وأسباب الإصابة به في هذا المقال.
تعرف معنا على علاج الربو ونصائح للوقاية منه.
التشخيص
لا يوجد اختبار واحد نهائي يحدد إصابتك بالربو أم لا، ولكن يقوم الطبيب بتحديد الأعراض التي تعاني منها بالإضافة إلى بعض الاختبارات لتأكيد التشخيص النهائي.
تشمل الاختبارات التشخيصية ما يلي:
- الاختبار البدني: يستمع الطبيب إلى تنفسك باستخدام السماعة.
- الاختبار الجلدي: للبحث عن علامات الحساسية أو الأكزيما، تزيد الحساسية من خطر الإصابة بالربو.
- اختبارات وظائف الرئة PFTs: تقيس تدفق الهواء داخل وخارج الرئتين.
- قياس التنفس: يقوم المريض بالنفخ في جهاز يقيس سرعة الهواء.
عادةً لا تجري اختبارات التنفس للأطفال أقل من عمر 5 سنوات، لصعوبة الحصول على قراءة دقيقة.
بالنسبة للبالغين ، قد يصف طبيبك موسع قصبي أو دواء آخر للربو إذا كانت نتائج الاختبار تشير إلى الربو. إذا تحسنت الأعراض باستخدام هذا الدواء ، يستمر طبيبك في علاج حالتك على أنها ربو.
علاج الربو
ينقسم علاج الربو إلى ثلاث فئات:
- تمارين التنفس.
- العلاجات سريعة المفعول.
- أدوية السيطرة على الربو على المدى الطويل.
يعتمد علاج مرض الربو التي يصفها الطبيب على عدة عوامل، مثل:
- نوع الربو.
- العمر.
- نوع المحفزات.
تمارين التنفس
تساعد هذه التمارين على حصول الرئتين على المزيد من الهواء، مما يساعد على زيادة سعة الرئة ويقلل من أعراض الربو الحادة.
اقرأ أيضًا:
- علاج السعال أو الكحة وأسباب الإصابة به ونصائح للوقاية منه.
- كل ما تريد معرفته عن مرض السل وعلاجه.
- علاج طنين الأذن وأسباب الإصابة ونصائح للوقاية.
العلاجات سريعة المفعول
يتم استخدام هذه الأدوية في حالة نوبة الربو، لمساعدة المريض على التنفس بسهولة، وتشمل:
موسعات الشعب الهوائية
تعمل موسعات الشعب الهوائية في غضون دقائق على ارتخاء العضلات، وتتواجد على هيئة بخاخات لسهولة استخدامها.
أدوية السيطرة على الربو على المدى الطويل
تساعد هذه الأدوية على تقليل حدة وعدد نوبات الربو. يتم تناول هذه الأدوية يوميًا.
تشمل أدوية التحكم في الربو طويلة الأمد ما يلي:
مضادات الالتهابات
- يساعد على تقليل التورم وإنتاج المخاط في الممرات التنفسية، مما يسهل التنفس.
مضادات مفعول الكولين
- تساعد هذه الأدوية على منع ضيق أو شد العضلات المسؤولة عن التنفس.
- ويتم تناولها يوميًا مع مضادات الالتهابات.
موسعات الشعب الهوائية طويلة المفعول
- يجب استخدام هذه الأدوية فقط مع أدوية الربو المضادة للالتهابات.
العلاج البيولوجي
- قد تساعد هذه الحقن الجديدة في حالات الربو الحاد.
الإسعافات الأولية لعلاج الربو
إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يعاني من نوبة ربو، فقم بالآتي لمساعدة الشخص على التنفس:
- ساعدهم على الجلوس في وضع مستقيم.
- قم بمساعدتهم في استخدام جهاز الاستنشاق أو البخاخات.
- إذا استمرت الأعراض لأكثر من 20 دقيقة، يجب طلب العناية الطبية الطارئة.
نصائح للوقاية من الربو
حتى الآن لم يستطع الأطباء تحديد السبب الدقيق للإصابة بمرض الربو، لذلك يصعب معرفة كيف يمكننا منع الإصابة به.
ولكن هناك العديد من النصائح الطبية التي تساعدنا كثيرًا على منع نوبات الربو أو تقليل حدتها وعددها:
- تجنب المحفزات: ابتعد عن المواد الكيميائية أو الروائح أو المحفزات التي تسبب مشاكل في التنفس.
- تقليل التعرض لمسببات الحساسية.
- تناول الأدوية الوقائية: قد يصف الطبيب دواء تتناوله يوميًا لتجنب مضاعفات الربو.
- الابتعاد عن الأماكن المليئة بالدخان والأبخرة.
نصائح أخرى للوقاية من مرض الربو
- تناول نظام غذائي صحي ومتوازن.
- الحفاظ على وزن صحي: فقدان الوزن الزائد يحافظ على صحة القلب والمفاصل والرئتين.
- الإقلاع عن التدخين.
- ممارسة الرياضة بانتظام.
- تعلم تقنيات تساعدك على التخلص من الإجهاد.
إذا كنت تشعر بصعوبة في التنفس أو تشعر بالتعب والإرهاق عند بذل أي مجهود، يرجى استشارة الطبيب فورًا.