عادات

كسر الروتين وكيف أغير من روتين حياتي؟

تبدأ مشكلة الشخص مع الروتين اليومي عند الشعور بالنمطية وعدم التغيير، والشعور باستمرار المألوف السائد، لذا نقدم لكم طرق كسر الروتين واستثماره.