محتويات
ثنائي القطب هو اضطراب مزمن وخطير، يظهر عادةً في أواخر سن المراهقة أو بداية البلوغ. عادة، يعاني الأشخاص المصابون بثنائي القطب من فترات من السعادة الشديدة أو الطاقة والنشاط العاليين. تُعرف هذه بنوبات الهوس.
نتعرف اليوم على طرق العلاج المستخدمة في علاج اضطراب ثنائي القطب عند المراهقين.
علاج الاضطراب ثنائي القطب
بعد أن يقوم الطبيب بتقييم المراهق المصاب بثنائى القطب، فقد يوصي بالعلاج النفسي أو الأدوية أو كليهما لعلاج الاضطراب. ومع ذلك، بمرور الوقت، قد يغير الطبيب خطة العلاج والإدارة لتناسب احتياجات المراهق بشكل أفضل.
العلاج النفسي
قد يستفيد المصاب من الذهاب إلى الع ثملاج النفسي. يمكن أن يساعد التحدث مع المعالج في إدارة أعراضهم والتعبير عن مشاعرهم وإقامة علاقات أفضل مع أحبائهم. هناك عدد من أنواع العلاجات العلاجية المختلفة:
- يساعد العلاج النفسي المراهق على التخلص من التوتر المرتبط بالاضطراب ثنائي القطب. كما يمكن أن يساعدهم أيضًا في تحديد المشكلات التي يمكنهم معالجتها أثناء الجلسات الفردية أو الجماعية.
- بينما يساعد العلاج السلوكي المعرفي ابنك المراهق على تعلم مهارات حل المشكلات وطرق تحويل الأفكار والسلوكيات السلبية إلى أفكار إيجابية.
- يُعرف العلاج الشخصي أيضًا باسم علاج الإيقاع الشخصي والاجتماعي. ويركز على التقليل من الخلافات الأسرية والاضطرابات في الروتين اليومي أو الإيقاعات الاجتماعية التي قد تؤدي إلى نوبات جديدة.
- كما يساعد العلاج الذي يركز على الأسرة، العائلات على التغلب على المشاعر الشديدة والضغوط. كما أنه يعزز حل مشاكل الأسرة وحل النزاعات. يعتبر أفضل نوع من العلاج للأطفال.
الأدوية
سيناقش طبيب المراهق خيارات الأدوية لمساعدتك في العثور على الأدوية التي قد تكون أكثر ملاءمة لمراهقك. يصف الأطباء في الغالب عقاقير تسمى مثبتات الحالة المزاجية ومضادات الذهان غير التقليدية لعلاج الاضطراب ثنائي القطب.
اعتمادًا على مدى تعقيد اضطرابهم، قد يأخذ طفلك أكثر من نوع واحد من الأدوية. كما يجب أن تتحدث إلى طبيب ابنك المراهق بشأن خطة العلاج الدوائي التي يصفها حتى يتم إعلامك قدر الإمكان. تأكد من أن تسأل:
- لماذا يوصون بأدوية معينة
- كيف يجب أن يؤخذ الدواء
- ما هي الآثار الجانبية قصيرة وطويلة المدى
- ما هي الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية والتي لا يستطيع ابنك المراهق تناولها أثناء تناول الدواء.
اقرأ أيضًا:
- أسباب وأعراض الاضطراب ثنائي القطب عند المراهقين.
- ما الذي يمكن أن يسبب تقلبات سريعة في المزاج؟
- كل ما تريد معرفته عن اضطراب ثنائي القطب.
نصائح لمساعدة المراهق المصاب باضطراب ثنائي القطب
إذا تم تشخيص إصابة طفلك بالاضطراب ثنائى القطب، فيجب عليك معرفة ما يمكنك فعله للمساعدة. كما يمكن للوالدين والأحباء مساعدة ابنهم المراهق في التأقلم باتباع الخطوات التالية:
- ثقّف نفسك بشأن الاضطراب ثنائي القطب.
- كن صبورًا ولطيفًا. قد تصاب بالإحباط من ابنك المراهق، لكن تأكد من الهدوء والصبر حتى يشعر بالدعم.
- شجع ابنك المراهق على الانفتاح. أخبرهم أنه لا بأس في التحدث عما يمرون به وأن منزلك منطقة خالية من الأحكام. هذا يمكن أن يساعد في تقوية علاقتك.
- استمع إلى ابنك المراهق بعناية. يجب أن يشعر ابنك المراهق بأنه محبوب ومدعوم عندما يعلم أنك تستمع إلى مشاعره بقلب مفتوح.
- يساعد تتبع حالاتهم المزاجية وأعراضهم. يمكن أن يساعدك هذا أنت وابنك المراهق والمعالج على فهم الاضطراب بشكل أفضل وإجراء التغييرات اللازمة على علاجه.
- ساعدهم على تطوير روتين يومي ونمط حياة صحي. يساعد تناول الطعام بشكل صحيح، والنوم جيدًا، على إدارة الاضطرابات بشكل أفضل. وإنشاء روتين يومي يساعد ابنك المراهق المصاب باضطراب ثنائى القطب على تطوير نمط حياة صحي. يمكنك مساعدة ابنك المراهق من خلال تشجيعه على:
- احتفظ بجدول يومي.
- تحضير ما يحتاجون إليه كل يوم.
- تطوير عادات الأكل الصحية.
- تطوير عادات نوم صحية.
- الاختلاط مع الأصدقاء والعائلة.
- قضاء ما لا يقل عن 30 دقيقة يوميًا في ممارسة التمارين الرياضية لتحسين الصحة العامة.
إذا كنت تعتقد أن ابنك المراهق قد يكون مصابًا بالاضطراب ثنائى القطب، فتحدث إلى الطبيب على الفور. كلما بدأ ابنك المراهق في العلاج مبكرًا، كلما تمكن من البدء في إدارة أعراضه بشكل أسرع.
وإذا تم تشخيص ابنك المراهق مؤخرًا بالاضطراب ثنائي القطب، فحاول النظر إليه على أنه فرصة. لديك الآن فهم أفضل لسلوك ابنك المراهق، وبهذا تأتي الفرصة لمساعدة ابنك المراهق على تعلم إدارة أعراضه والبدء في بناء حياة أقوى وأكثر صحة.