طرق العلاج المختلفة لتنميل وخدر اليدين أو القدمين

هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى تنميل الأطراف، ولذلك يختلف العلاج باختلاف سبب التنميل. لنتعرف على طرق علاج والوقاية من تنميل وخدر اليدين والقدمين.

أسباب تنميل الساقين والذراعين

تشمل الأسباب التي تؤدي إلى تنميل وخدر في الأطراف ما يلي:

• مرض السكري.
• نقص الفيتامينات.
• متلازمة العصب المنضغط.
• متلازمة النفق الرسغي.
• الفشل الكلوي.
• الحمل.
• الأمراض المناعية الذاتية.
• بعض الأدوية.
• التصلب المتعدد.
• مرض الاضطرابات الهضمية.

التشخيص

يجب عليك الذهاب إلى الطبيب عند شعورك بوخز أو تنميل غير مبرر في يديك أو قدميك، هناك مجموعة متنوعة من الفحوصات التي تساعد على معرفة سبب تنميل الأطراف، ومنها:

• الفحص الجسدي:فحص عصبي لمراقبة ردود الأفعال والوظائف الحركية أو الحسية.
• معرفة تاريخك الطبي.
• اختبار فحص الدم لمعرفة:
  • مستويات بعض المواد الكيميائية.
  • أو مستويات الفيتامينات.
  • أو الهرمونات في الدم.
  • وظيفة الأعضاء الداخلية. 
  • مستويات خلايا الدم.
• اختبارات التصوير، مثل:
  • الأشعة السينية.
  • أو التصوير بالرنين المغناطيسي.
  • الموجات فوق الصوتية.
• اختبار لوظيفة الأعصاب باستخدام طرق مثل:
  • اختبارات سرعة التوصيل العصبي.
  • أو تخطيط كهربية العضل
• خزعة من العصب أو الجلد.

اقرأ أيضًا:

• الأسباب الشائعة والنادرة لتنميل اليدين والقدمين.
• 10 أسباب تؤدي إلى تنميل الساقين والقدمين.

العلاج

يتم تحديد علاج التنميل في اليدين والقدمين من خلال سبب حدوثه. فبعد التشخيص، سيساعدك الطبيب على التوصل إلى خطة علاج مناسبة. قد تتضمن بعض أمثلة خيارات العلاج مما يلي:

• تعديل جرعة الدواء الحالي أو التبديل إلى دواء بديل.
• المكملات الغذائية لعلاج نقص الفيتامينات.
• تعديل إدارة مرض السكري.
• علاج الحالات الأساسية، مثل العدوى والتهاب المفاصل الروماتويدي أو الذئبة.
• جراحة لعلاج انضغاط العصب أو لإزالة كيس.
• مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية (OTC) للمساعدة في تخفيف أي ألم قد يحدث مع الوخز
• الأدوية الموصوفة للألم والوخز إذا لم تنجح الأدوية التي تصرف بدون وصفة طبية
• تغييرات في نمط الحياة مثل:
  • العناية بقدميك.
  • اتباع نظام غذائي متوازن.
  • ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.

هناك العديد من الأسباب والمشاكل الصحية التي يمكن أن تسبب التنميل في اليدين والقدمين. لذلك إذا كنت تعاني من وخز غير مبرر في يديك أو قدميك، فاذهب إلى الطبيب. 

يعد التشخيص المبكر لما يسبب حالتك أمرًا مهمًا لمعالجة الأعراض الخاصة بك ومنع حدوث تلف إضافي في الأعصاب.